女性健康美容的方便开胃菜:凉拌松茸豆腐

焦点 2026-04-22 05:16:39 77

  食材:绢豆腐,女性新鲜松茸,健康芦笋,美容和风沙拉酱

  做法:

女性健康美容的方便开胃菜:凉拌松茸豆腐

  1. 买来的豆腐绢豆腐,不要打开包装盒,便开上笼小火蒸10分钟消毒。胃菜冷却后,凉拌放入冰箱中冷藏5小时左右。松茸

女性健康美容的方便开胃菜:凉拌松茸豆腐

  2. 芦笋刨皮,女性洗干净,健康只要笋尖部分。美容汤熟冷却后待用。豆腐

女性健康美容的方便开胃菜:凉拌松茸豆腐

  3. 新鲜松茸不要洗,便开用手剥去菌柄外皮,胃菜切除根蒂。凉拌用干净的湿毛巾,擦拭菌盖和菌柄,然后切厚片。

  4. 起锅,锅内不要放任何油,干煎松茸片,煎至二面微黄,让松茸的香气充分发挥出来。

  5. 用少许和风沙拉酱,然后放入步骤4的干煎松茸片,加少许水、蘑菇精,包上保鲜膜上笼蒸45分钟。取出,冷却后取出松茸片,成凉拌豆腐调味汁。

  6. 从冰箱中取出步骤1的豆腐,改刀成方块,放入韩式圆型味碟中。放一片步骤4干煎松茸片,放一根步骤2芦笋尖,最后淋入步骤5的松茸调味汁即可。

本文地址:http://cppb.zozhdn.cn/html/73e11699810.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

斯宾塞:Game Pass每年花超10亿美元 没计划登陆PS5和Switch

传Windows 12今年发布:完全模块化、以AI为中心

百试百灵的私家沙拉 芝麻蔬菜沙拉

央视曝光病死猪肉售卖链条

彻底拜拜!国内显卡厂商正悄悄删除RTX 4090

D加密攻破后新史低!《阿凡达:潘多拉边境》6.5折仅需83元

《梅格与怪物》确定登陆手机平台 好评如潮爱哭少女RPG

《辐射》之父谈游戏设计:做游戏野心别太大 不要盲目大而全

友情链接